co oznacza

Ncro nie masz racji wg. mnie. To, że słowo 'viking' pisane tak, lub podobnie w staronordyckim oznaczało coś w rodzaju podróżnika nie oznacza, że wszyscy podróżnicy to wikingowie. Ludy często nadawały nazwy innym ludom wychwytując słowa (lub cechy) im charakterystyczne. I tak np. Goci zawdzięczają swoją nazwę prawdopodobnie od słowa 'gothar' co [...]

Pamiętaj, że więcej powtórzeń nie zawsze oznacza więcej siły. Po co masz się za***ać trójkami na wysokim procencie, które wyrobią Ci "względną" wytrzymałość siłową a nie siłę na raz.

Przyjmuje sie, ze na mase od 6 do 12 powtorzen. Co nie oznacza, ze robiac wiecej lub mniej masa w ogole nie rosnie. Na niektorych dziala lepiej wieksza liczba powtorzen, na innych mniejsza (czesto lydki, przedramie, barki potrzebuja wiekszej ilosci powtorzen). Z seriami wyglada sprawa tak: klatka 12, barki 10-12, biceps 8-9, triceps 8-9, [...]

Patrynek10 ta liczba oznacza twój wiek? Bo po tym co zobaczyłem,coś tam naskrobał na tej klawiaturze na to wygląda. I jeśli nie masz nic konkretnego do napisania to nie udzielaj sie w tym temacie jeśli nie wiesz nic o bezpieczenstwu ; ) Nie każdy ma takie problemy w życiu jak ty

To ze zamierzasz wydac na nie 350 zl nie oznacza wcale ze zadzialaja na ciebie tak jak sobie planujesz pewnych rzeczy nie przeskoczysz beda sie roznic delikatnie skladem lecz dzialanie wszystkich bedzie zblirzone do siebie wiec wole na twoim miejscu przemyslec decyzje czy warto co jest dobre i pozostaac przy sprawdzonych rzeczach nowosci nie sa [...]

hula jak to Pippo mowi JEST W FORMIE !!!!!!!!!!!!!!1 A co kvrwa, Hula może nie był w formie? Nie moja wina że forma u Huli oznacza skoki na 125-129 metr, normalnie bez formy skoczyłby 115m Rutkowski jaki to jest przymuł, jak udzielał tego wywiadu to słabo mi się zrobiło

a jak wyglada dieta? to ze sporo schudles nie oznacza, ze polecial sam tluszcz. na przygode ze spalaczami, na sam poczatek moze byc ten spalacz co podales.

[...] sie poza silownia tak naprawde. Nie chce mi sie ciebie pouczac, czy zmuszac ciebie do czegos, ale nie rozumiem po co komu informacja, ze nie trzymasz diety. Nie ma sensu siebie usprawiedliwiac. Osobiscie zaczynalem od 70kg spaslaka bez miesni i nigdy w zyciu nie uprawialem sportu. Czy to oznacza, ze jestem za***sity? Nie, nadal jestem slaby.

Matka mi zmarla a jaj mam 23 lata,pytam sie bo nie wiem co takie krwawienie oznacza tym bardziej,ze nigdy nie mialem tego podczas wysilku...(odkad chodze na silke)wiec pytam was jako doswiadczonych ciezarowcow.pzdr Zmieniony przez - osdslv w dniu 2010-02-27 19:09:26

Wzrost wagi nie oznacza tego, że przybyło Ci tłuszczu. Jeżeli startujesz w jakichś zawodach, gdzie waga ciała jest limitowana to możesz się przejmować. Lecz jeżeli nie ma to znaczenia, to nie ma obawy! Organizm potrzebuje trochę czasu, żeby adaptować się do nowej sytuacji, a głównym zadaniem zwiększonej częstotliwości posiłków jest przyspieszenie [...]

O użyciu decyduje ten, kto posiada. ponadto zwiększyć liczbe policjantów,rozdać broń na pociski gumowe i zmienić prawo Rozdać broń na pociski gumowe - to nie oznacza, że jedyny egzemplarz będzie miał ukryty w sejfie pan "poukładane w głowie" komendant główny. Pierwszy lepszy funkcjonariusz, któremu może nie spodobać się Twoja morda [...]

Aga, tak, maxy podnosi się raz co nie oznacza, że flaków nie wypruwają pewnie więcej niż 60 pociągniesz

Zgadza się, na czczo strasznie leci mięso, wiec taka opcja nie wchodzi w gre. Dzisiaj miala miejsce nieciekawa sytuacja. W pracy mialem maly wypadek i mam na prawej dłoni założone szwy. Co to oznacza - wiadomo. Z dzisiejszego treningu nici. Mam jedynie nadzieje, ze w ciagu tygodnia dojde do siebie i bede mógł ruszyc z nowym planem i z kreatyną.

[...] pompki na ziemi - 5x5 Pompki na poręczach: + 2,5kg x 1+2+3+4+5 + 7,5kg x 1+2+3+4+5 + 12,5kg x 1+2+3+4+5 + 17,5kg x 1+2+3+3 (poprzednio +15kg x 1+2+3+2) Zapis 1+2+3+4+5 oznacza, że wyglądało to tak: 1 seria - 1 pompka 2 seria - 2 pompki 3 seria - 3 pompki 4 seria - 4 pompki 5 seria - 5 pompek. Przerwy niecała minuta. Hack przysiad: 75x5 (75) [...]

[...] na to czas? Niech młodzi startują gdzie mogą, w semi, w light. Kto będzie się lepiej czuł w formułach przerywanych, będzie swój trening ustawiał tylko pod to i to również oznacza eliminowanie określonych nawyków, a wzmacnianie innych. Kto będzie chciał iść w formuły ciągłe, droga otwarta. Mnie osobiście martwi trend ustawiania małolatów w [...]

a czemu stójka ma to wyłączać? Stójka jako stójka nie oznacza tylko uderzania. @scorp rękawice w Sanda, z tego co wiem są bokserskie. Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2010-03-07 23:07:44

[...] że Kai docięty jak na AC 2009 albo nieco lepiej z tą masą co teraz może pokonać Cutlera poprzez wniesienie świeżości na scenę .Heath -- ta klatka ale widać że poprawił więc oznacza to że pracuje i to mocno i jest to możliwe jak z łydkami Arnolda. Brancha bym nie liczył bo nie ma kształtów choć szacunek za zwierzęcość. Nie bagatelizowałbym [...]

No tak, tylko skoro ten trener to po prostu kumpel, co lepiej ogarnia, to może JKD w tym wypadku oznacza "jak ku.r.wa do.pie.rdolę"? Pomyśl może o klubie.

Wiele produktow zawiera alergeny, np ryby, bialko jaja, cytrusy czy orzechy. To nie oznacza zeby wszyscy je wykluczyli z diety. Nie posiadamy renniny, ale postadamy pepsyne, ktorej wlasciwosci pozwalaja na trawienie bialek mleka. Na pewno nie zgodze sie z tym, ze calkowite wykluczenie mleka z diety czlowieka to dobre rozwiazanie. Co innego [...]

[...] przedstawiam kolejny układ, jest to Chon-Ji http://www.youtube.com/watch?v=nTXoZc9FRhU&feature=related Chon-Ji (czyt. czon-dzin) - układ zawiera 19 elementów. Nazwa oznacza Niebo-ziemia. Hehe pamiętam swoje początki z tym układem- ile emocji przychodzi wraz z pojmowaniem jego poszczególnych części:) Kiedyś wydawał mi się mega trudny, a [...]